28379476_10157240888661038_450456163570442170_nZapraszamy na nowe zajęcia dla mam z bobaskami od 0 do 13/14 miesięcy. Każde zajęcia to kameralny koncert instrumentalny. Przy akompaniamencie spokojnej muzyki na żywo i specjalnie zaaranżowanym otoczeniu montessoriańskim – mobile, lustrzane kule, miękkie piłki, drewniane bezpieczne elementy. Będziemy słuchać, dotykać, turlać, gnieść, obserwować i stymulować zmysły maluchów. Zajęcia będą miały charakter relaksacyjny i wyciszający. Można przynieść własne kocyki i gryzaczki .

Miejsce: Klub Mam na Bemowie
Start: 6 marca, wtorki: godzina 9:00 – 9:45
Koszt: za miesiąc 120 zł
Pojedyncze zajęcia 30 zł
Zapisy: warsztaty@klubmam.com
Ilość miejsc ograniczona

29472977_10157321170361038_7140334944667043099_nZapraszamy wszystkich rodziców na spotkanie żywieniowe z dietetykiem pt.: „Śniadanie, czyli zdrowy początek dnia”

Dowiecie się na nim m.in.:
Dlaczego śniadanie jest kluczowym posiłkiem w ciągu dnia?
Które produkty spożywcze najlepiej służą dziecku z rana?
Jak komponując śniadanie przyspieszyć szybkość uczenia się dziecka?
Czy śniadanie może mieć wpływ na odporność i zmniejszenie częstotliwości chorowania?
Co zrobić smacznego, aby cała rodzina była zadowolona?

Każdy uczestnik spotkania otrzyma materiały dotyczące tematyki spotkania, a w nich przepisy m.in. na pancakes z ciecierzycy, gryczankę czekoladową i tofucznicę.

ZAPISY: warsztaty@klubmam.com… Zobacz więcej

Zapraszamy Was do Klubu Mam na Bemowie na warsztat z robienia piniaty .

Każdy z nas wyjdzie z własną piękną, kolorową kulą, którą będzie można z dziećmi napełnić łakociami i rozbić w majówkowe ciepłe popołudnie. Dowiemy się skąd pochodzi piniata, jak się z nią bawić i przy jakich okazjach. Pooglądamy wspólnie fotografie pięknych piniat, które nas zainspirują do stworzenia własnych.

Warsztaty poprowadzi Asia Dubrawska-Stępniewska, która zrobiła i rozbiła niejedną piniatę w trakcie dwuletniego pobytu badawczego w Południowym Meksyku.
Kula + materiały (bibuła, krepina, brylanty ;)) zapewnia Klub Mam.

Termin: 21 kwietnia, sobota, 11:00 – 13:30
Koszt – 40 zł (cena obejmuje wszystkie materiały), dzieci (które przyjdą z opiekunem) do lat 12 – 20 zł.
Zapisy i pytania tutaj: warsztaty@klubmam.com,
w temacie prosimy wpisać „piniata”.
Liczba miejsc ograniczona, warsztat odbędzie się, jeśli zgłosi się minimum 8 osób.
Organizatorzy: Klub Mam na Bemowie

29340591_10157304646686038_7293406054018132290_nZapraszamy na bezpłatne spotkanie kobiet chcących razem z nami tworzyć grupę rozwojową “Moc eMOCji”.
Do grupy zapraszamy kobiety takie jak my, zapracowane, zmęczone, obłożone nadmiarem obowiązków. Kobiety, które potrzebują odpocząć od codziennej rutyny i zatrzymać się lub po prostu nabrać innej perspektywy.
Kilka lat temu, zestresowane i przemęczone rozpoczęłyśmy poszukiwania, jak wesprzeć siebie same w codziennej gonitwie, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne w świecie, który stawia przed nami co chwila nowe wymagania. Jeśli jesteś zainteresowana dołączeniem do grupy lub szukasz inspiracji od czego zacząć, zapraszamy na spotkanie wstępne przed warsztatami, które rozpoczną się w Klubie Mam na Bemowie od 12 kwietnia, opowiemy czym będziemy się zajmować.

więcej o grupie warsztatowej przeczytasz tutaj —> https://www.facebook.com/events/188599351628352/

Warsztaty prowadzą:

Ewelina Ragiel – trenerka komunikacji opartej na empatii, coach konfliktu, mediatorka, arteterapeutka II stopnia, obecnie w procesie certyfikacji na trenera the Center of Nonviolent Communication:
„W swojej pracy bazuję głównie na Porozumieniu bez Przemocy (NVC), które najchętniej łączę z Focusingiem – podążaniem za odczuciami z ciała. Na co dzień prowadzę grupę wsparcia dla kobiet w Klubie Mam na Bemowie, warsztaty grupowe oraz sesje indywidualne.”

Magda Kulińska- certyfikowana trenerka mindfulness i trenerka komunikacji opartej na empatii:
„Prowadzę warsztaty uważności dla dorosłych i dzieci podczas których można wyciszyć ciało i umysł, poczuć głębszy kontakt ze sobą i przekroczyć ograniczające schematy działania. Prywatnie -jestem mamą 3 córek i lubię zabawę w każdej postaci.”

Otwarte spotkanie kobiet “Moc eMOCji”
5 kwietnia 2018 g. 19:00
Klubie Mam na Bemowie ul. Konarskiego 83, Osiedle Przyjaźń
Jeśli chcesz przyjść- zapisz się- dziękujemy ;-)
Mail: warsztaty@klubmam.com

Klub Mam na Bemowie szydełko& Filcove
Zapraszamy serdecznie na niedługi, niekrótki, lecz w sam raz warsztat szydełkowania od podstaw.
W trakcie 2,5- godzinnych zajęć Agata Barkowska z Filcove nauczy nas podstawowych ściegów i umiejętności, które pozwolą nam w przyszłości własnoręcznie tworzyć szydełkowe dywaniki, pufy i koszyki. Na kursie, z pomocą Agaty, wypleciemy stylowe koszyki z bawełnianego sznurka najlepszej jakości, marki Bobbiny. Nawet jeśli nigdy nie trzymałaś szydełka w ręku, z kursu wyjdziesz z własnym koszyczkiem. Agata mówi, że potrzebna jest jedynie umiejętność liczenia do 30 :)
Jeśli chcecie przyjść z dziećmi, to są one mile widziane i płacą mniej :)
Zapraszamy Was do obejrzenia pracowni Agaty i jej szydełkowych drobiazgów dla dzieci. Warsztaty będą okazją do poznania utalentowanej i przedsiębiorczej mamy, jaką jest Agata. Może opowie nam, jak się spełnia marzenia o własnej twórczości i zainspiruje do własnych poszukiwań :) W końcu nie chodzi tylko o to, żeby mieć koszyczek ;)
Informacje:
Termin: 24 lutego, sobota, 11:00 – 13:30
Koszt kursu – 65zł (cena obejmuje wszystkie materiały), dzieci do lat 12 – 25 zł.
Zapisy i pytania tutaj: warsztaty@klubmam.com, w temacie prosimy wpisać „szydełkowanie”.
Liczba miejsc ograniczona, warsztat odbędzie się, jeśli zgłosi się minimum 8 osób.

Zapraszamy dzieci w wieku 15 – 24 miesiące i ich rodziców na zajęcia uwrażliwiające je na świat dźwięków i kolorów. Będziemy grać na instrumentach, śpiewać, tańczyć oraz tworzyć praktyczne prace plastyczne. W krainę sztuki i muzyki wprowadzi nas twórczy duet Ania i Asia.
Zajęcia będą odbywały się w poniedziałki od 17:00 do 18:00.
Start: 19 lutego.

Zapisy: warsztaty@klubmam.com

Bal_MuminkowySezon na Muminki trwa zawsze ale teraz jakby trochę bardziej przynajmniej w Klubie Mam na Bemowie.
Zapraszamy Was w sobotę 10 lutego  od. 16.30 do 18.30 na wieczór pełen muminkowych przygód i zabaw do doliny Muminków czyli na Osiedle Przyjaźń,
do drewnianej chatki czyli do Klubu Mam.
Będzie pyszne gorące kakao i ciasteczka, muminkowy warsztat dla dzieci i strefa relaksu dla rodziców.
Przy dźwiękach dobrej muzyki będziemy wspólnie rozkoszować się chwilą. Przebierańcy będą mogli wziąć udział w naszym konkursie, gdzie każdy wygrywa, a co!
Bilety: 25 zł – dorosły + dziecko
10 zł – kolejne dziecko
15 zł – kolejny dorosły
Zapisy na maila warsztaty@klubmam.com
Ilość miejsc ograniczona.
Mile widziane przebranie za ulubionego muminkowego bohatera.

Zajęcia prowadzone są w ramach odpłatnej działalności pożytku publicznego.

Green Vines Wedding Thank You CardTurlaczki – to spotkania dla rodziców maluszków od 5 miesiąca. Wspólnie z opiekunami bobaski będą miały niepowtarzalną okazję nawiązać relacje z innymi dziećmi,poznać nowe zabawy ruchowe i sensoryczne, a wszystko to pod okiem Ewy – wspaniałej prowadzącej z wieloletnim doświadczeniem. Zajęcia będą odbywały się w piątki od 9:00 do 9:45, zapisy warsztaty@klubmam.com, koszt za miesiąc 120 zł (4 zajęcia) <3

WP_20160813_13_46_05_Pro 1W Klubie Mam z całego serca staramy się tworzyć wspierające otoczenie, w którym łatwiej jest być wystarczająco dobrą mamą i tatą. W duchu uważności i bliskości podążamy za dziećmi i rodzicami, aby każdy mógł poczuć się zaopiekowany, zainspirowany lub zaczarowany. Od poniedziałku do piątku Klub Mam wypełniony jest przyjaznymi, przemyślanymi, świetnie przygotowanymi zajęciami dla opiekunów i ich maluszków. Nasze prowadzące, uważne i utalentowane czarodziejki zabierają mamy i dzieci w krainę muzyki, plastyki, sensoryki i edukacji montessoriańskiej. Dzięki nim zajęcia w Klubie Mam dają wytchnienie i natchnienie rodzicielskie.

W styczniu możecie wypróbować jakie zajęcia pasują Wam najbardziej. Można przyjść odpłatnie na jedno spotkanie i zdecydować, czy chcecie je kontynuować.

We wtorki rano zapraszamy na Logorytmikę czyli połączenie słowa, rytmu i muzyki dla dzieci od 9 miesiąca do 3 lat. Tego samego dnia spotykają się u nas mamy z dziećmi, które konwersują po angielsku. A wieczorem można przyjść na jogę, która uśmierzy rożne bóle :D

W środy popołudniami ćwiczymy zmysły na zajęciach Montessori Sensoryczne dla dzieci od 2 do 5 lat.

Czwartki rano to czas muzycznych kręgów czyli Gordonki dla dzieci od 0 do 3 lat. Również w czwartki rano spotkamy się z grupą toddlersów (18miesięcy – 3 lata) w Pracowni Montessori. A popołudniu starszaki 5+ układają matematyczne labirynty na zajęciach Matematyka Montessori.

Piątki to spotkania z plastyką, muzyką, wierszykami i sensoryką czyli Dramki,Gramki,Malowanki dla dzieci 6 miesięcy – 3 lata.

Ponadto we wtorki i czwartki przed południem zapraszamy Was na bezpłatną świetlice dla opiekunów z dzieci.

W co drugi poniedziałek spotyka się również grupa śpiewających mam, można dołączyć w każdym momencie, grupa jest bezpłatna.

W środy wieczorem działa też bezpłatna empatyczna grupa wsparcia w duchu komunikacji bez przemocy.

Szczegółowe opisy i grafik zajęć oraz linki do formularza znajdziecie na naszej stronie www.rodzicerazem.org lub piszcie po prostu maila: warsztaty@klubmam.com

LOGO KM

HEJ KOLĘDA – spotkanie Bożonarodzeniowe w Klubie Mam

23826069_10156905888726038_1249957477327774682_o

16 grudnia 15:00-17:00 Zapraszamy Was na spotkanie bożenarodzeniowe do Klubu Mam na Bemowie.

W tym roku będziemy świętować radośnie z muzyką i śpiewami na żywo. Opowiemy też skąd wziął się zwyczaj kolędowania w Polsce. Wspólnie przygotujemy atrybuty kolędników, kartki świąteczne i ozdobimy pierniczki. Na spotkaniu będzie też na was czekała Kawiarenka Klubu Mam. Będzie wspaniale, pysznie i wybornie :D

Wstęp wolny ale obowiązują zapisy: warsztaty@klubmam.com

28.10.2017 godzina 12:00 – 14:00 Sobota

Rok 2017 jest rokiem Fridy Kahlo – słynnej meksykańskiej malarki. Z tej okazji w Klubie Mam spotkamy się by uczcić jej pamięć. Będziemy oglądać albumy z obrazami Fridy, pokażemy slajdy i opowiemy o jej życiu i twórczości. Zaśpiewamy też jedną z jej ukochanych pieśni meksykańskich „La Llorona”.
https://www.youtube.com/watch?v=TNHqPGTMNWQ

Głównym punktem imprezy będzie znana i popularna zabawa w USA i Meksyku, przebieranie się za Fridę Kahlo oraz rozbijanie kolorowej piniaty wypełnionej łakociami.

https://www.facebook.com/quartznews/videos/1661050363928659/?hc_ref=ARRF0lM_vibjmZT-80vogowEVIJ-zPJh_ZS8M6W3l9jAd3Mr18haTHZsbKWniyhDavY

Do przebrana się za Fridę potrzebne są: kwiaty, które wpinamy we włosy (będziemy je robić w trakcie warsztatów), bujne brwi (jeśli nie posiadamy aż tak okazałych, jedna z naszych mam pięknie je wam namaluje, to samo tyczy się słynnego wąsika).
Na zajęcia przychodzimy ubrani w spódnicę jednokolorową do kostek i bluzkę, a na ramiona nakładamy szal.
Do zabawy zapraszamy całe rodziny.

Wstęp bezpłatny. Zapisy na: warsztaty@klubmam.com

Fot: (Archivo Isolda P. Kahlo, México)

Zajęcia będą prowadzone w ramach warsztatów „Rodzinny trening kreatywności”, które są częścią projektu „Wioska Rodzin – edukacja, wparcie, kultura” współfinansowanego przez Miasto Stołeczne Warszawa.